Menu
Пуловер с фантазийным узором из кос и шишечек

Пуловер с фантазийным узором из кос…

Модный элегантный пулов...

Шапка с широкими косами и большим помпоном

Шапка с широкими косами и большим п…

Модная шапка трендового ж...

Следки черные спицами с ажурным лейтмотивом

Следки черные спицами с ажурным лей…

Черные ажурные подследник...

Квадратный мотив: схема и фото

Квадратный мотив: схема и фото

Простой квадратный мотив ...

Фигурный мотив крючком: снежинка (схема и фото)

Фигурный мотив крючком: снежинка (с…

Фигурный мотив "Снежинка"...

Желтая розочка крючком: схема, описание, фото

Желтая розочка крючком: схема, опис…

Желтая роза связана крючк...

Миниатюрный цветок крючком: схема, описание и фото.

Миниатюрный цветок крючком: схема, …

Как связать миниатюрный ц...

Миниатюрный листочек крючком: схема и описание

Миниатюрный листочек крючком: схема…

Миниатюрный листочек вяже...

Как связать тесьму из рогаток: описание, схема и фото

Как связать тесьму из рогаток: опис…

Изящная тесьма, связанная...

Как связать тесьму в арочках на цепочке из воздушных петель: описание, схема и фото

Как связать тесьму в арочках на цеп…

Тесьма, связанная крючком...

Prev Next
Вы находитесь здесь:Главная>Рукоделие>Вязание крючком>Мотивы крючком>Круглые мотивы
A+ A A-

Продукты для загара кожи цвета бронзовой статуэтки Избранное

Продукты для загара кожи цвета бронзовой статуэтки Продукты для загара кожи цвета бронзовой статуэтки

Ровный загар коже помогают получить не только солнечные ванны и косметические средства, но и целый ряд обычных продуктов. Благодаря некоторым овощам и фруктам загар кожи будет, словно у бронзовой статуэтки.

Интенсивность и оттенок загара зависит от того, насколько насыщена наша кожа пигментом под названием меланин. Брюнетки загорают быстрее и лучше блондинок, потому что у них способность накапливать больше меланина заложена на непредсказуемом генном уровне.

Однако можно попробовать перехитрить природу. Насыщение организма меланином способствует употребление овощей, ягод и, конечно, фруктов оранжево-красных цветов. Именно они помогают получить довольно стойкий загар.

  • Морковка обогащена бета-каротином. Ее необходимо добавлять в салаты, выжимать из оранжевых корнеплодов сок и пить его (в день достаточно 200 мл) и просто грызть.
  • В томатах накапливается ликопин, способный обеспечить профилактику рака кожных покровов (томатного сока требуется в день всего 60 мл).
  • Малина способна повысить жизненный тонус и наделить кожу упругостью.
  • Абрикосы – ускорители выработки меланина и защитники кожи от УФ-лучей.
  • Виноград – мощнейший антиоксидант. В его власти предотвратить солнечные ожоги и поддерживать здоровый водный баланс.
  • Черника богата лютеином, оберегающим глаза от негативного действия УФ-лучей.
  • Яблоки – источник антиоксиданта кверцетина, предотвращающего преждевременное старение кожи.
  • Арбузы – стимуляторы клеточного питания и регуляторы водного баланса. Благодаря их активному воздействию на биохимические процессы в организме загар ложится ровнее.
  • Дыни способны заметно улучшить оттенок загара. Диетологи советуют употреблять их отдельно от прочих продуктов.
  • Цитрусы буквально насыщенны витаминами Е и С, помогающими избежать образования пигментных пятен в период интенсивных инсоляций.

Если хочется получить моментальный загар, стоит исключить шоколад, соленья, мандарины. Не употреблять газировку и алкоголь. Поменьше пить кофе, какао и чая. Данные продукты существенно замедляют синтез меланина в организме. Он не способствуют получению быстрого и хорошего загара.

Последнее изменениеСреда, 29 Май 2013 20:40

Добавить комментарий

 


Защитный код
Обновить

Наверх