Категория: Диеты Feed Subscription

• Имбирь: для похудения

  

  Имбирь – замечательная приправа и пряность, используемая для приготовления пищи. С помощью этого растения, можно восстановить нарушения пищеварительной системы, нормализовать уровень холестерина. В последнее время, имбирь активно используется для похудения. Здесь необходимы определенные знания для достижения более эффективного результата. Имбирь: для похудения Механизм действия имбиря, при похудении, основан, прежде всего, на его природных лечебных свойствах. Имбирь богат витаминами, эфирными маслами... Читать »

• Худеем на водной диете

  

  Водная диета – это ленивая диета, позволяющая сбросить до 3 килограммов в неделю. Многие ошибочно полагают, что водная диета подразумевает отказ от всей пищи, однако это не так. Для того чтобы похудеть на воде вовсе необязательно менять свой повседневный рацион, зато соблюдать некоторые правила все же придется. Худеем на водной диете Для того чтобы похудеть на водной диете необходимо употреблять... Читать »

• Приятная потеря веса: чай для похудения

  

  Вам надоели постоянные диеты и изнуряющие упражнения, тогда перейдите на более спокойные методы, например, чай. Приятная потеря веса: чай для похудения Горячий напиток хорош летним вечером и зимней стужей, чай улучшает ваше физическое благополучие и настраивает на положительный лад. Ароматический стимулятор почти не содержит калорий. Он наполняет ваш желудок и снижает аппетит. Чай необходимо пить не менее 4 чашек в... Читать »

• Диета для похудения: 1 яйцо в день

  

  На какие только ухищрения не идут женщины, и к каким только диетам не прибегают, чтобы избавиться от лишнего веса. Конечно, кому охота, задыхаясь, таскать на себе лишние килограммы и выглядеть толстухой. Диета для похудения: 1 яйцо в день Оказывается, существуют созданные самой природой продукты, которые не только надолго насытят вас, наполнив энергией, но и сохранят при этом вашу фигуру. Дешево... Читать »

• Как худеть правильно?

  

  Сейчас худеют многие, независимо от пола, возраста и других категорий. Всем хочется нравиться окружающим и быть здоровыми и телом, и духом. В борьбе с лишним весом идут все средства: лекарства, иголки, жесткие диеты и даже операции. Как худеть правильно? Разгрузочные дни, чистка организма – это, конечно, хорошо, но и тут нужно знать меру, а не прибегать к ним как к... Читать »

• Худеем на зеленом чае

  

  Очень легкая и полезная диета на зеленом чае позволяет не только быстро похудеть, но и вывести из организма лишнюю жидкость, токсины и шлаки. Худеем на зеленом чае Зеленый чай богат микроэлементами, натуральными витаминами, антиоксидантами и рядом других полезных веществ. Кроме того в натуральном зеленом чае присутствуют специальные ферменты, задачей которых является блокировка расщепления углеводов, следовательно они начнут лучше усваиваться в... Читать »

• Первые успехи и проблемы в похудении

  

  Залог успешного похудения для каждой из женщин – это правильно подобранная диета. Что это значит? Диета должна не вызывать постоянного чувства голода, не обременять женщину, не вызывать проблем со здоровьем. И вот когда, наконец, именно такая, идеальная диета подобрана, начинаются первые проблемы в похудении. Первые успехи и проблемы в похудении Сначала может показаться, что вы не так быстро как хотелось... Читать »

• Борьба с ожирением: стоимость пассивного образа жизни

  

  Те, кто страдает от чрезмерного увеличения веса, должны быть знакомы с его причинами и тяжелыми последствиями для здоровья. Борьба с ожирением: стоимость пассивного образа жизни Если вы узнаете причины ожирения и последующие риски для здоровья, вам будет проще двигаться в направлении здорового образа жизни. Измените свой рацион питания Диетологи и медицинские эксперты считают, что ожирение обусловлено двумя основными факторами: неправильная... Читать »

• Спасительная диета

  

  Спасительная диета – это сочетание определенной системы питания и гимнастики, водных и косметических процедур, самомассажа. Спасительная диета Именно такой подход к похудению способен быстро привести к желаемому результату. Понедельник День стоит начать с пробуждающей зарядки. Сначала стоит хорошенько потянуться, создать напряжение в каждой мышце пробуждающегося тела. Потягивания можно повторить 2-3 раза. Далее следует активно помассировать голову, закрытые глаза, шею, помассировать... Читать »

• Привычки мужчин помогут правильно похудеть!

  

  Почему мужчины теряют вес и при этом поглощают неимоверное количество пищи, на которое нам страшно даже посмотреть, а мы в это время, давясь стаканом обезжиренного кефира, набираем и набираем лишние килограммы? Привычки мужчин помогут правильно похудеть! Оказывается, что у мужчин нет таких вредных привычек и слабостей, от которых страдают женщины, и которые мешают сбросить лишние кило. Им стоит отказаться просто... Читать »

• Как похудеть к Новому году?

  

  Новый год – превосходный вечер, встреча давних товарищей, великолепие роскошных платьев, костюмов и нарядов. В данную ночь не терпится выглядеть особенно привлекательно. Однако что же делать, если обожаемое платье совершенно не хочет застегиваться? Как сбросить лишний вес к Новому году? Как похудеть к Новому году? Всё зависит от того, какое количество времени осталось у вас для того, чтобы обрести совершенную... Читать »

• Советы диетологов: как быстро прийти в форму после зимы

  

  После долгой зимы у каждой женщины отмечается некоторый избыток килограммов, загар отсутствует, кожа бледная, и на каждом шагу чувствуется усталость. Советы диетологов: как быстро прийти в форму после зимы Но как прийти в форму таким образом, чтобы чувствовать себя хорошо, не думать о недостатках фигуры и наслаждаться прекрасной погодой? Вот некоторые советы, согласно рекомендациям диетологов: Самое главное в этом процессе... Читать »