Категория: Здоровье Feed Subscription

• 7 ступенек к вечной молодости

  

  Что такое «вечная молодость»? Состояние души, выдумка косметологов или просто несбыточная мечта человека? Как это ни грустно, но наш организм подвергается старению, и тут с природой не поспоришь. Вот только почему одни наши вчерашние одноклассники к тридцати годам превращаются в важных пузатых дяденек и тетенек, а другие выглядят настолько моложаво, что даже не рискнул бы продать таким бутылочку спиртного в... Читать »

• Как остаться психически здоровым человеком?

  

  Люди, у которых есть проблемы с психикой, живут в ограниченном пространстве своего мышления, которое непонятно другим людям. Такие особи могут совершать неадекватные поступки, вести себя с окружающими агрессивно или же, наоборот, становиться беззащитными. Как остаться психически здоровым человеком? Черта, которая отделяет нормального, здорового психически человека от человека с расстроенной психикой — очень тонкая и хрупкая, и именно по этой причине... Читать »

• Как дольше сохранить молодость! Простые советы, чтобы замедлить процесс старения!

  

  Вечная молодость и жизнь без смерти всего лишь миф из детских сказок, так как старение является естественным процессом, который невозможно остановить. С возрастом кожа начинает терять свою упругость и более склонна к травмам. Однако существует несколько природных решений, которые помогут замедлить процесс старения. Пейте много воды Тело человека состоит из 60% воды, а повседневная деятельность потребляет ресурсы, которые необходимо постоянно... Читать »

• Беременность — яркая, счастливая пора

  

  Почти каждая женщина однажды созревает для того, чтобы стать матерью, вырастить нового человека, новую личность. Возможно, когда-то эта маленькая девочка играла в куклы, представляя себя в роли мамы, одевала, кормила и ухаживала за своими «детками». И вот, выросла и захотела осуществить свое женское предназначение. Беременность — яркая, счастливая пора Когда женщина вынашивает и рожает ребенка, ее жизнь наполняется новым, особенным... Читать »

• Очищение организма в домашних условиях при помощи специально-приготовленных напитков

  

  Здоровый организм – это организм, в котором на должном уровне функционируют абсолютно все органы и системы. Не секрет, что со временем в самых различных органах откладываются шлаки или какие-то другие вредные вещества и их нужно стараться из организма выводить иначе все это может обернуться плачевными последствиями для человека. Очищение организма в домашних условиях при помощи специально-приготовленных напитков Итак, очищение организма... Читать »

• Правила которые делают жизнь лучше

  

  Когда мы готовили этот блиц-опрос, нам казалось, что задание озвучить свои правила жизни, для настоящих мужчин довольно легкое. Как правило, установки «как жить, каким быть» формируются в юношестве. Приблизительно тогда же даются клятвы верности самому себе: никогда и ни за что не нарушать таких-то канонов. Однако мы ошиблись. Вопрос о правилах у одних вызывал легкое напряжение, у других откровенное удивление,... Читать »

• Как сохранить гибкость и эластичность позвоночника

  

  У большинства людей в наше время очень напряженный ритм жизни. Нужно везде успеть и переделать множество дел. Несмотря на то, что человек находится в постоянном движении, заболевания позвоночника появляются вследствие ограниченной подвижности. Особенно, это касается прекрасной половины человечества. Длительное сидение за компьютером и высокий каблук гарантирует появление остеохондроза в самое короткое время. Как сохранить гибкость и эластичность позвоночника Советов как... Читать »

• 8 главных продуктов для хорошего самочувствия и здоровья

  

  Здоровье – самое главное, что у нас есть. Относиться к нему надо, как говориться, со здравым смыслом и пониманием. Уйгурские мудрецы говорили – наше здоровье зависит от того, что мы едим и как мы едим. Несомненно, что наше самочувствие напрямую зависит от тех продуктов, какими мы привыкли использовать. 8 главных продуктов для хорошего самочувствия и здоровья Изучив многие трактаты о... Читать »

• Здоровый фитнес: упражнения и диеты против растяжек

  

  Растяжки являются видимыми шрамами, оставшимися после растяжения кожи из-за внезапного увеличения веса. Обычно растяжки возникают на бедрах, животе, плечах и груди. Растяжки появляются у женщин после беременности и родов, или у людей, которые по причине болезни резко поправились. Здоровый фитнес: упражнения и диеты против растяжек Избавиться от растяжек не так просто, но вы можете уменьшить их видимость путем внесения изменений... Читать »

• Мамочка в форме! Гимнастика для беременных

  

  Женщина должна быть прекрасной всегда и везде. Беременность не болезнь и не патология. Беременность это состояние женщины, в котором она раскрывается по-новому, и весь мир в ее глазах выглядит иначе. Поэтому беременная женщина должна всегда, как и прежде, находить время заниматься собою и своим здоровьем. Мамочка в форме! Гимнастика для беременных Очень важна для будущей мамы хорошая физическая форма. Она... Читать »

• Основные правила похудения!

  

  Очень много девушек во всём мире мечтают об идеальной фигуре и многие её уже имеют. Если вы относитесь к первой категории, то эта статья именно для вас. Не важно, какой у вас тип фигуры: груша, яблоко, песочный часы или колона – её можно сделать идеальной. Нужно только ваше желание и старание. И всё получится! Основные правила похудения! Главное в правильном... Читать »

• Здоровая беременность и удачные роды — зависят не только от природы

  

  Каждая женщина — будущая мама! Беременность — в первую очередь, ответственность за здоровое развитие вашего малыша. Но не только походы в поликлинику и здоровый образ жизни имеют огромное значение. За последние годы окружающая среда вынуждает нас быть ещё более заботливыми по отношению к своему здоровью. Здоровая беременность и удачные роды — зависят не только от природы Обсудим несколько, наиболее важных... Читать »